por Neurociencia.cat | Ene 13, 2026 | Autisme, Salut mental
Per què molts infants amb autisme viuen en estat d’alerta constant – i com família i escola poden reduir l’ansietat adaptant l’entorn, no l’infant. L’ansietat en infants amb autisme és una de les dificultats emocionals més freqüents, però sovint és també una de les...
por Neurociencia.cat | Ene 12, 2026 | Autisme, Salut mental
Entendre per què alguns infants amb autisme pateixen més estrès emocional – i com l’entorn, la família i l’escola poden marcar una diferència real en el seu benestar mental. Quan parlem de salut mental en infants amb autisme, sovint apareixen dubtes, pors i...
por Neurociencia.cat | Ene 8, 2026 | Uncategorized
La rumiació no defineix qui som, però pot condicionar com vivim Hi ha moments en què el pensament esdevé insistent, repetitiu i difícil d’aturar. Donem voltes al mateix tema una i altra vegada: una conversa passada, una decisió dubtosa, un error, una preocupació...
por Neurociencia.cat | Dic 31, 2025 | Salut mental
El biaix de negativitat: per què el cervell dona més pes al negatiu que al positiu Entendre què és el biaix de negativitat i com funciona ens permet recuperar marge de decisió, interpretar la realitat amb més perspectiva i cuidar millor la salut mental. Per què...
por Neurociencia.cat | Dic 30, 2025 | Salut mental
El catastrofisme: què és aquesta distorsió cognitiva i com afecta la nostra salut mental Entendre què és el catastrofisme, per què el cervell hi cau i com podem gestionar-ho és clau per reduïr l’ansietat i millorar el benestar emocional. Tots hem tingut pensaments del...
